こんにちは❗️
まぁー暑い日が続きますが😅夏❗️❗️って感じが良いですね👍
夏はビール❗️🍺
サイコー
に
バーベキュー🍖❗️
楽しい事いっぱい❗️😍
っと行きたいところですが
中々羽を思いっきり広げられそうにない感じが続きますね😓
うーん、そうなるとやっぱり
「食べる楽しみ」を見つけちゃうんですよね
動かずにいっぱい飲み食いしちゃうんですよね
するとお決まりの現象が起こっちゃうんですよね
そう
中年がデブになります
口癖が「何か食べる物ある？」になります
全てのズボンが食い込んできます
「最近Ｔシャツ全部縮んでない？」
とか謎の呪文を嫁さんに唱え出したりしはじめます
すると
「まずは自分のお腹を見つめる事から始めてみようか」メタボリックさん
っと一喝される始末です、ハイィー
ブヒィッ
という事で
特別緊急企画
過去を取り戻せ！！
・あまり無理せず
・でも痩せたい
・でも食べたい物を食べたい
・お腹いっぱい食べたい
っと言うダイエットに取り組んでみます❗️
やる事は１つ❗️❗️
米粒を抜くだけ❗️
それだけ❗️
はい、それだけで飲酒も何食べてもオッケーですが
とにかくお米だけ食べずにダイエットしてやろうと言う企画です
代謝が落ちてきた中年がそれだけで痩せられるのか？
検証してみます❗️
期間は8月の１ヶ月間❗️
結果は期間終了後に発表致します❗️
お楽しみにぃっ❗️
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